Személyiségfejlesztés
Az óvodában olyan, terápiás jellegű, személyiségfejlesztő művészeti játékokat használunk, amelyek a személyiség kibontakozását, illetve a közösség erejét, az együttműködést, a kreativitást erősítik.
BÁBOZÁS
A bábozás elsősorban játék, örömet jelent a gyermek számára. Játékos módon sajátít el ismereteket, teremt kapcsolatot a világgal, környezetével, miközben élményeit, benyomásait dolgozza fel. Hamar felszínre kerülnek a gyermek érzelmei, akár visszahúzódó, félénk, akár agresszív, bizonytalan, szeszélyes gyermekről van szó. Önállóságot kíván, ezért önbizalmat, bátorságot ad. A bábozás nem feltétlenül egy mese eljátszását jelenti, lehet egy beszélgetés kezdeményezésére alkalmas módszer is.
MOZGÁS, SPORT
A mozgás, sport egyértelműen elengedhetetlen a gyermek testi és lelki fejlődésében, személyiségének alakulásában. Az igazi sport már a nagyobb, iskolás gyerekek számára a megfelelő. Az egészségmegőrzés mellett, erkölcsi hatással is bír. Önfegyelemre, kitartásra, bátorságra nevel. A csapatjátékoknál együttműködésre, összetartásra ösztönöz. Segítheti a beilleszkedést, fejleszti az énképet, feszültségcsökkentő hatása van.
MŰVÉSZETEK
Zene, tánc, vizuális művészetek (rajzolás, festés, kreatív kézműveskedés). A különböző művészeti ágak hasznos eszközei a feszültségek levezetésének, a nehézségek, problémák kivetítésének, feltárásának. A zene, a tánc, a mozgás segíthet az ellazulásban, önmaga kifejezésében, elfogadásában. Önmagában a zenehallgatás is segíthet. Akár a klasszikus, nyugodt zeneművekre való szabad mozgás, akár egy rockzenére való ugrálás, vagy egy "gondolatkirándulás" nyugtató, relaxáló muzsikára. • Mit érzel? Mi jut eszedbe a zenéről? Hogyan érzed magad zenehallgatás közben? Ezeket a kicsik lerajzolhatják vagy megbeszélhetjük, miután a zene elhallgatott. • Rajzolás, festés klasszikus zenére. Szabadon, sok színt biztosítva a gyermek számára, kötöttségek nélkül. • A szabad mozgás, tánc különböző stílusú zenékre, már attól is feszültségoldó, hogy nincsenek határok. A kézműveskedés sok gyermek számára vonzó, vagy megfelelő motiválással azzá tehető. A rajzok visszaadják a gyermek érzéseit, gondolatait, azáltal közvetíti a világ felé, hogyan is érzi magát benne
MESE
Amikor mesélünk a gyermeknek, ő maga alkot képet azokból az érzésekből, amit mi közvetítünk számára. Ezért szerencsés, ha nem mutatunk képet a gyermeknek, hiszen akkor már befolyásoljuk képalkotását. A gyermeki félelmek formát öltenek, megjelennek bizonyos szereplőkben, a problémái láthatókká válnak a történésekben, természetesen szimbolikus formában. Azért kéri a gyermek ugyanazt a mesét újra és újra, mert egyre jobban érzi magát a cselekmény hallgatása közben, oldódik feszültsége. A népmesék különösen alkalmasak az útkereső, bizonytalan gyermek számára, hiszen a legkisebb királyfi, a leggyengébb testvér, az apró állatok mind keresztülmennek a nehéz, bonyolult úton, ami veszélyekkel kikövezett, de a végén mindig elnyerik méltó jutalmukat, és a fájdalmakon, nehézségeken keresztül megszerzik maguknak, amire vágynak, elérik céljukat.
DRÁMAJÁTÉK
A drámajáték szintén sokoldalú: a tevékenység, mintha jellegű, de a
problémák valóságosak, így a szerzett tapasztalatok is. Segítik a gyermeket
önmaga és mások megismerésében, elfogadásában, mások tiszteletére nevel.
Spontán és irányított játékokkal fejleszti a figyelmet, kommunikációt,
empátiát, bátorságot. A játékok során a gyermekek együtt játszanak, aktívan,
egymással összedolgozva, így formálja a személyiséget, megkönnyíti a
kapcsolatfelvételt és kapcsolattartást. Bátrabb, nyitottabb, vidámabb lett,
néhány hónap után
JÓGA, RELAXÁLÁS
Segíti az önbizalom kialakítását, erősíti a testet, kitartást ad, egyensúlyba hozza a testet és a lelket, tudatos odafigyelésre tanít. Fejleszti a koncentrációt, kreativitást, beszédértést, kommunikációt, az érzelmi intelligenciát, a testtudatot, a kudarctűrést. A gyerekek megtanulják a tudatos légzést, ami az ellazulásban elengedhetetlen, és olyan eszköz kerül a kezükbe, amit bármikor használhatnak, ha pihenni szeretnének, vagy "kikapcsolni". Az életben fellépő helyzeteket meg tudják majd oldani, a szorongást, félelmeket, bátortalanságot leküzdeni, a stresszt-és kudarcot feldolgozni. A relaxáció egy nyugalmi, lazult testi-lelki állapot elérésére irányuló tevékenység.